С 7-13 июля неделя профилактики аллергических заболеваний
В рамках недели профилактики аллергических заболеваний напоминаем, что летнее время – период активного цветения. В июле, например в средней полосе, цветут аллергенные травы (полынь, лебеда, крапива, злаки (рожь). B южных регионах во второй половине месяца начинает цвести амброзия. Это один из самых сильных аллергенов. B сухую ветреную погоду, когда пыльца разносится на большие расстояния, вероятность аллергии увеличивается. Если нет возможности на время перебраться в другую климатическую зону, то нужно придерживаться следующих правил:
• ограничьте время пребывания на открытом
воздухе;
• избегайте выездов на природу (в сельскую
местность, в лес, на дачу, на пикник);
• держите окна закрытыми (в помещениях, в
автомобиле);
• установите дома системы для очистки и
фильтрации воздуха, используйте специальные
сетки на окна;
• ежедневно проводите влажную уборку;
• вернувшись с улицы, обязательно примите
душ, вымойте голову и смените одежду;
прополощите рот, промойте глаза и нос
физиологическим раствором. Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию. Врач аллерголог иммунолог проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта. Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе и вне сезона обострения. В случае развития острых аллергических реакций необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.